Planning des cours de Yoga à Lyon

Une (premiere) super expérience que je recommande chaudement ! Une bienveillance à toute épreuve, des activités variées et une pratique du yoga qui s’adapte à chaque personne, c’était génial ! Kathleen est une prof douée et a l’écoute, on se sent tout de suite bien avec elle. Merci pour tout !

J’ai adoré la retraite de yoga avec Kathleen. J’ai réellement pu déconnecter pendant le week end, le rythme était adapté au groupe, les activités étaient variées et le lieu en pleine nature a permis de se ressourcer. Nous avons également très bien mangé 🙂

Un super week-end, riche en émotions, rempli de bienveillance, de détente, de bonne humeur avec une énergie de groupe si entraînante et une cohésion incroyable. Dans un cadre magnifique et oxygénant. Kathleen est a l’écoute des besoins de chacun et sait s’adapter. Sa voix est apaisante et tous ses exercices très pertinents. Je me sens ressourcée et apaisée. Yoga, respiration, méditation. Cela nous fait sortir du quotidien et juste s’accorder ce temps pour soi. Merci Kathleen.

Première expérience de retraite de yoga au top! Un mélange entre la découverte de différentes pratiques et techniques. Kathleen a adapté le planning au rythme du groupe avec des temps libres! Allez y en toute confiance!

Une expérience de vie exceptionnelle enrichissante bienveillante Kathleen une prof de yoga incroyable qui a su adapter le programme prévu en fonction de nos besoins et à chacune d'entre nous sans nous connaître au départ🙏 un grand merci. Alors surtout pas d'hésitation si vous souhaitez vous ressourcer, faire de belles rencontres, sourire, pleurer de bonheur, être simplement heureux et tout oublier de ce qui n'est pas important dans votre vie, pour quelques jours Alors foncez ❤️

Un week-end inoubliable dans un cadre magnifique ! J'ai eu la chance de participer à la retraite organisée par Kathleen, et je dois dire que cela a dépassé toutes mes attentes. Kathleen a une approche bienveillante et unique qui a su créer une belle cohésion entre tous les participants. Le programme de la retraite, mêlant pratique du yoga et divers exercices, était parfaitement équilibré. J'ai particulièrement apprécié les nombreux outils que j'ai pu acquérir durant ces quelques jours. Je suis repartie de cette expérience calme, détendue et avec la certitude que ma vie va prendre la bonne direction. Je recommande chaudement cette retraite à quiconque recherche un moment de ressourcement et de développement personnel. Merci Kathleen pour cette expérience transformative !

Cadre bienveillant et sérieux 👌 je recommande !

Kathleen est à l’écoute, des cours complets et en accord avec mes besoins, je recommande vivement le yoga/ brunch du dimanche 🤩

Si vous rêvez d'être zen, bien dans votre corps et votre mental, alors rien de mieux que le cours de Kathleen le dimanche matin. Très à l'écoute et bienveillante, elle adapte les cours en fonction des souhaits de chacun, le tout en musique, du bonheur. Le petit plus un brunch healthy très convivial. Parfait combo pour repartir en forme et serein. Top!

Cours adaptés à tous les niveaux de yoga. Le brunch ensuite est sympa et permet d'échanger avec les participants !