Retraite de Yoga énergie - Drôme
du 17 au 19 avril 2026
Retraite de Yoga Escapade Energie
Évadez-vous pour un séjour de yoga unique au cœur de la nature, conçue pour les personnes qui veulent se ressourcer et retrouver leur énergie. Si vous recherchez un équilibre parfait entre aventure, nature et déconnexion, ce weekend est fait pour vous. Niché dans un cadre enchanteur, le gite la cour de Crest vous accueille pour une expérience inoubliable qui allie yoga, activités de plein air et moments de bien-être. Rejoignez notre groupe convivial et mettez des paillettes dans votre vie !
Pourquoi Choisir Cette Retraite ?
Dans un monde où tout va trop vite, prenez le temps de vous recentrer et de vous reconnecter à l’essentiel. Notre retraite vous offre bien plus qu’une simple évasion : c’est une véritable opportunité de vous ressourcer en profondeur.
Cadre Naturel Exceptionnel : Situé à seulement 1 h 40 de Lyon, 30 min de Valence, le Gîte est entouré de montagnes, de chemin de randonnée, et à quelques minutes du village de Crest, créant un environnement parfait pour la détente et la reconnexion à la nature.
Activités Variées et Enrichissantes : Nous avons conçu un programme complet pour satisfaire les amateurs de nature et de yoga :
- Randonnées pour explorer les magnifiques paysages de la région.
- Sessions de yoga dynamique et Vinyasa pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit.
- Ateliers d’AcroYoga pour expérimenter le yoga en groupe de manière ludique et engageante.
- Méditation au lever du soleil pour commencer la journée en pleine conscience.
- Danse extatique pour libérer votre énergie et vous connecter à votre corps de manière spontanée.
- Respiration Wim Hof , Kapalabathi, et Kriya pour explorer les profondeurs de votre respiration et votre capacité à gérer votre énergie.
- Massages Thai pour détendre vos muscles après une journée d’activités.
Une Expérience Conçue Pour Vous
Cette retraite s’adresse aux professionnels qui recherchent un moment de pause pour se reconnecter à eux-mêmes et à la nature. Que vous veniez en solo, entre amis ou en couple, nous avons tout prévu pour que vous vous sentiez à l’aise et puissiez profiter pleinement de chaque instant.
Tarif spécial duo : Offrez-vous une expérience de couple unique, à partir de 720 € pour deux personnes, comprenant l’hébergement, les repas sains, toutes les activités de la retraite, ainsi que l’atelier massage Thai en duo.
Hébergement Confortable : Le Gîte La Cours de Crest vous propose des chambres confortables, au décor authentique et chaleureux, avec une vue imprenable sur la nature environnante.
- 5 h Cours de Yoga : Vinyasa, Yoga sur mesure
- 2h atelier pranayama, respiration et méditation
- 3 heures atelier Acro Yoga
- Randonnée
- Initiation danse extatique
- Initiation massage Thai
- Repas du vendredi soir au dimanche midi
- Logement 2 nuits incluses
- Piscine
Planning type ::
- 8h30 : Réveil et thé
- 9h – 10h30 : Pratique énergisante (Yoga Vinyasa / Danse Extatique)
- 10h30 – 11h15 : Atelier Respiration Energie
- 11h15 : Brunch
- 12h30 – 16h : Temps libre (piscine, randonnée, visites de Crest, découverte des alentours, randonnée)
- 16h – 18h : Atelier Acro Yoga
- 17h -18h30 Pratique relaxation Massage Thai
- 19h30 : Dîner
- 21h : Temps libre et temps pour soi (discussions, lecture, danse libre)
Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
Réservez dès aujourd’hui
Réservez votre place dès maintenant et laissez-vous porter par l’énergie de cette retraite yoga et aventure.
Kathleen
Professeure de Yoga, certifiée en Yoga thérapie et Formatrice softskills, certifiée en Communication Non Violente
IG: @kathleen.salmi
Youtube : @yoga-escapade
Attention, les places sont limitées pour garantir une expérience intime et personnalisée.
Nous avons hâte de vous accueillir pour cette expérience inoubliable de bien-être et de détente.
Vous avez des questions, ou vous souhaitez déposer un acompte de 30% pour réserver votre place ?
NOUS CONTACTER, OU DEMANDER À ÊTRE RAPPELÉ : contact@yoga-escapade.fr
- Du 17/04/2026 au 19/04/2026
- Drôme, Crest
- Langues : Français / Anglais
- 3 jours / 2 nuits
- Types de yoga pratiqués : Vinyasa, Yin Yoga, Acro yoga
- Gite avec chambre individuelle ou partagée
- à partir de 385€
