Découvrez les Différents Styles de Yoga et Leurs Bienfaits
3 octobre 2024
Le yoga est bien plus qu’une simple pratique physique – c’est un voyage vers un équilibre global du corps et de l’esprit. Il existe de
Méditation guidée pour lacher prise
21 avril 2023
Dans cette séance de méditation, vous serez guidé à travers une pratique de respiration et de visualisation pour vous aider à vous détendre, à vous libérer du stress.
Méditation guidée pour un sommeil réparateur
21 avril 2023
Cette méditation est conçue pour vous permettre de relâcher les tensions et vous plonger dans un état de relaxation profonde pour un sommeil réparateur.
Interview de notre professeur Kathleen Salmi
10 avril 2023
J’ai découvert le yoga en 2014, lorsque j’ étais en Autriche grâce à une amie à l’université.
À l’époque, je ne pensais pas que le yoga était fait pour moi.
Contact
Inscris-toi à la newsletter pour rester informé de nos prochains évènements et des cours disponibles en ligne gratuitement.
[sibwp_form id=1]